manfaat dan efek samping Daun Sirih

Di zaman yang seba modern seperti saat ini, apabila kita sedang sakit, kita lebih memilih berobat kedokter atau membeli obat keapotek. Padahal, dilingkungan sekitar kita banyak tumbuh-tumbuhan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan kita dan           bisa menjadi obat penawar sakit. Hanyasaja, terkadang masyarakat tidak mengetahui khasiat dari tumbuh tumbuhan tersebut. Tumbuh tumbuhan yang sering kita jumpai di lingkungan sekitar kita misal, pohon sirih, kunyit, jambu dan masih banyak lagi. Padahal, kalau kita mengetahuinya kita dapat menghemat biaya untuk berobat kedokter ataupun membeli obat ke apotek.

Daun sirih sejenis tanaman merambat, kalau di daerah pedesaan (mungkin di kota juga ada) sering dimakan dan dikunyah. Biasanya daun sirih dikunyah bersama gambir, pinang dan kapur. Kalau di daerah pedesaan, pada zaman dulu sering digunakan untuk nginang oleh nenek-nenek. Malah kadang daun sirih ini sering dibuat obat, untuk sakit mata  dan kekuatan gigi. Jadi walalupun sudah tua  gigi mereka masih tetap kuat. Daun sirih sebagai tanaman asli Indonesia tumbuh yang merambat, tapi lebih sering bersandar pada batang pohon. Sirih merupakan salah satu jenis daun yang kaya dengan khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh kita. itu dikarenakan zat-zat yang terkandung di dalam sirih ini merupakan beberapa zat yang memang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk menghindari berbagai penyakit. Sejak dulu memang sirih merupakan salah satu tanaman yang memang sering dimanfaatkan untuk mengobati berbagai jenis penyakit. Ciri-ciri pohon sirih yang banyak mengandung zat yang bermanfaat bagi tubuh manusia  :

a.       Tumbuh merambat dengan ketinggian dapat mencapai kurang lebih 15 meter

b.      Batang umumnya berwarna coklat kehijauan, batang berbentuk bulat, memiliki ruas, bagian ini merupakan bakal tumbuhnya akar,

c.       Daun sirih berbentuk jantung, tunggal, bagian ujung daun runcing, tumbuh berselang seling, setiap daun memiliki tangkai, bila daun diremasakan mengeluarkan aroma khas yaitu rasa pedas dan bau yang tajam, panjang sekitar 5-8 cm dengan lebar sekitar 2-5 cm,

d.      Bunga sirih majemuk berbentuk bulir, memiliki daun pelindung  kurang lebih 1 mm dengan bentuk bulat panjang.

e.       Buah sirih termasuk kedalam buah buni ( memiliki dinding dengan dua lapisan), bentuk buah bulat dengan warna hijau keabu-abuan,

6. Akar sirih termasuk akar tunggang dengan bentuk bulat serta warna coklat kekuningan.

Ada dua macam sirih, yaitu sirih hijau dan sirih merah. Daun sirih memiliki rasa dan aroma khas, yaitu rasa pedas dan bau yang tajam. Rasa dan aroma ini disebabkan dari kavikol dan bethel phenol dalam minyak asitri yang terkandung dalam daun sirih. Selain itu juga, rasa dan aroma ini juga dipengaruhi oleh jenis sirih itu sendiri, umur tanaman, jumlah intensitas sinar matahari yang sampai kebagian daun, serta kondisi dari daun. Secara umum, daun sirih mengandung minyak asitri yang berisikan senyawa kimia seperti fenol serta senyawa turunannya antara lain kavikol, kavibetol, eugenol, karvacol, danalli pyrocatechol. Kandungan daun sirih lainnya yaitu karoren, asamnikotinat, riboflavin, tiamin, vitamin C, gula, tannin, patindanasam amino.

Dibawah ini adalah beberapa manfaat daun sirih serta bagaimana cara meramu dan menggunakannya sebagai obat :

1. Mengobati pendarahan pada hidung / mimisan : 1 lembar daun sirih agak muda dilumatkan , gulung sambil ditekan sehingga keluar minyaknya. Gunakan untuk menyumbat hidung yang mimisan.
2. Sebagai obat batuk : Rebus 15 lembar daun sirih dengan tiga gelas air sampai tersisa ¾ air. Minum air rebusan tersebut dengan menambahkan satu sendok madu. Lakukan hingga batuk hilang.
3. Sebagai obat bronchitis :daun sirih  sebanyak 7 lembar, gula batu satu potong direbus dengan 2 gelas air sampai tersisa satu gelas. Minum sepertiga gelas dengan aturan 3 x sehari.
4. Sebagai obat luka bakar : peras daun sirih secukupnya, tambahkan madu sedikit, lalu bubuhkan pada bagian kulit tubuh  yang luka akibat terbakar.
5. Menghilangkan bau badan : rebus 5 lembar daun sirih dengan 2 gelas air sampai menjadi 1 gls, minum secara rutin tiap hari.
6. Mengobati bisul : Cuci daun sirih secukupnya, giling hingga halus, lalu bubuhkan pada bisul dan sekelilingnya. Kemudian dibalut. Lakukan 2x sehari.
7. Menghilangkan aroma kurang sedap padamulut : 4 lembar daun sirih,diseduh air panas, tunggu sekitar 1 jam. Gunakan sebagai obat kumur.
8. Mengobati sariawan : 2 lembar daun sirih segar dicuci, lalu kunyah sampai lumat oleh mulu tanda. Buang ampasnya.
9. Mengobati keputihan : Rebus 10 lembar daun sirih menggunakan 2,5 liter air, angkat, gunakan untuk mencuci bagian kemaluan pada kondisi air hangat .
10. Obat jerawat :tumbuk 10 lembar daun sirih hingga halus, Seduh dengan dua gelas air panas. Setelah dingin, gunakan air seduhan tersebut untuk mencuci muka. Lakukan sehari 2 sampai 3 kali.
11. Mengobati diare : 6 lembar daun sirih, 6 biji lada, 1 sdm minyak kelapa. Tumbuk semua bahan sampai halus, gunakan sebagai obat gosok pada bagian perut.
12. Mengurangi air ASI yang berlebihan : ambil daun sirih secukupnya, lalu olesi denga nminya kkelapa, panaskan diatas api sampai layu, hangat-hangat tempelkan diseputar payudara yang bengkak.
13. Mengatasi mata merah dan gatal : rebus 6 lembar daun sirih menggunakan 1 gelas air hingga mendidih. Setelah air rebusan dingin, gunakan untuk mencuci mata. Lakukan 3x sehari sampai mata  sembuh.

Namun, apabila kita mengkonsumsi secara belebihan dapat menimbulkan efek samping. Beberapa hal yang seringkali menjadi efek samping pada daun sirih adalah sebagai berikut :

a.        Daun Sirih yang Diminum

Beberapa orang seringkali mengkonsumsi rebusan daun sirih setiap hari untuk pencegahan penyakit tertentu. Hal ini sebenarnya kurang baik karena salah satu manfaat daun sirih adalah antiseptik dan antibiotik yang cukup kuat. Jika dikonsumsi setiap hari akan memiliki efek samping yang kurang baik bagi pencernaan. Seperti yang kita ketahui, dalam organ pencernaan kita hidup bakteri jahat dan bakteri baik. Dengan konsumsi rebusan air daun sirih setiap hari akan mematikan tidak hanya bakteri jahat tetapi juga bakteri baik.

b.        Daun Sirih yang Digunakan sebagai Pembersih Daerah Kewanitaan

Para wanita memang diharuskan menjaga kesehatan didaerah kewanitaannya. Jika daerah kewanitaan  memiliki tingkat keasaman yang terlalu tinggi biasanya akan timbul bau yang kurang sedap. Banyak orang membersihkan daerah kewanitaannya dengan rebusan air daun sirih sebagai unsur basa untuk menetralisir tingkat keasaman tersebut. Jika dilakukan setiap hari bakteri baik yang ada di organ kewanitaan juga akan ikut mati. Selain itu biasanya akan timbul iritasi karena daerah kewanitaan tersebut menjadi kering.

Sebenarnya daun sirih memiliki sifat yang alami tidak akan memiliki efek samping apabila kita menggunakannya dengan bijak dan sesuai dengan dosis yang ditentukan. Ada baiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan para ahli agar tidak didapatkan efek samping daun sirih. segala sesuatu yang tidak berlebihan itu akan lebih baik,,,,

semoga bermanfaat sob,,,, -__-